Eye Flu શું છે? Eye Flu નું કારણ અને તેની સારવાર

Eye Flu શું છે? Eye Flu નું કારણ અને તેની સારવાર : Eye Flu એ ઝડપથી ફેલાતો રોગ છે, જેમાં આંખના આગળના ભાગને આવરી લેતી આંખની પટલમાં સોજો અને લાલાશ જોવા મળે છે. Eye Flu એ આંખનો રોગ છે, જેને વાયરલ નેત્રસ્તર દાહ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

આ રોગ એડીનોવાયરસ, હર્પીસ, સિમ્પ્લેક્સ વાયરસ, માયક્સોવાયરસ અને પોલ્સ વાયરસ વગેરે સહિત ચેપનું કારણ બનેલા વાયરસને કારણે થાય છે. જો કે આંખનો ફ્લૂ કોઈપણ ઉંમરે થઈ શકે છે, પરંતુ મોટે ભાગે તે બાળકોમાં થતો જોવા મળ્યો છે.

જો તમે તમારી આંગળી વડે ચેપગ્રસ્ત આંખને સ્પર્શ કરો છો, તો તમારી આંગળી વાયરસથી સંક્રમિત થઈ જાય છે. તે પછી જો આ આંગળીઓ કોઈપણ સ્વસ્થ આંખો અથવા આંખોની આસપાસના વિસ્તારને સ્પર્શે છે, તો તેમને પણ આંખનો ફ્લૂ થાય છે.

Eye Fluના લક્ષણોમાં આંખમાં લાલાશ, આંખમાં વધુ પડતું પાણી આવવું, આંખમાં બળતરા, અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ અને પ્રકાશ પ્રત્યે અસંવેદનશીલતાનો સમાવેશ થાય છે.

Eye Flu શું છે?

Eye Flu અથવા ગુલાબી આંખ માટે તબીબી પરિભાષા નેત્રસ્તર દાહ છે. તે કોન્જુક્ટીવા નામના સ્પષ્ટ પેશીના પાતળા સ્તરની બળતરાનો સંદર્ભ આપે છે, જે આંખના સફેદ ભાગને આવરી લે છે અને પોપચાની અંદરની બાજુએ રેખા કરે છે.

Eye Fluને નેત્રસ્તર દાહ અથવા ગુલાબી આંખ પણ કહેવામાં આવે છે. તે આંખના સફેદ ભાગમાં ચેપ છે. વરસાદની મોસમમાં આ ખૂબ જ સામાન્ય છે. તેના મોટાભાગના કેસ શરદી-ખાંસી વાયરસને કારણે વધે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ખાસ કરીને બાળકોમાં, બેક્ટેરિયલ ચેપ પણ કારણ હોઈ શકે છે.

આંખનો ફ્લૂ એ વાઇરસને કારણે થતો આંખનો ચેપનો એક પ્રકાર છે. Eye Fluથી આંખોમાં લાલાશ અને સોજો જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. આ ચેપ ખૂબ જ પીડાદાયક અને અવ્યવસ્થિત સ્થિતિ બનાવે છે. આ એક ખૂબ જ ચેપી (ઝડપથી ફેલાતો) રોગ છે, જે ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિથી તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં સરળતાથી ફેલાય છે.

નેત્રસ્તર દાહ શું છે?

નેત્રસ્તર દાહ અથવા Eye Flu જેમ કે આપણે જાણીએ છીએ તે એક સામાન્ય ચેપ છે જેનો આપણે બધાએ એક યા બીજા સમયે સામનો કર્યો જ હશે. આ ચેપમાં આંખોમાં બળતરા થાય છે. પરંતુ આ સમસ્યાથી બચવા શું કરવું અને કેવી રીતે કરવું તે બહુ ઓછા લોકો જાણે છે અને સમજે છે. આંખના ચેપના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, પરંતુ મુખ્ય કારણો નાના બેક્ટેરિયા અને વાયરસથી થતા ચેપ છે.

આ સામાન્ય રીતે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાને કારણે થાય છે. પરંતુ ઘણા કિસ્સાઓમાં બેક્ટેરિયલ ચેપ પણ આ માટે જવાબદાર હોય છે. કેટલીકવાર આંખમાં ધૂળ અથવા ગંદકી જેવી કોઈ વસ્તુ જવાથી આવા ચેપ થાય છે.

જે લોકો ખરાબ લેન્સ પહેરે છે તેઓ પણ આ ચેપનો શિકાર બને છે. આ ચેપ ફક્ત એક આંખથી શરૂ થાય છે, પરંતુ ટૂંક સમયમાં બીજી આંખને પણ અસર થાય છે.

આંખનો ચેપ અથવા આંખનો ફ્લૂ સામાન્ય રીતે હવામાનમાં ફેરફાર સાથે જોવા મળે છે. આ મોટેભાગે ઠંડા હવામાન અથવા વરસાદની મોસમમાં થાય છે. આ એક ચેપી રોગ છે, જે કોઈપણ વ્યક્તિને થઈ શકે છે.

એકવાર તે કોઈની સાથે થાય છે, પછી તે તેની આસપાસ રહેતા લોકોમાં ફેલાવવાનું શરૂ કરે છે. જ્યારે આંખોમાં ઈન્ફેક્શન થાય છે ત્યારે આંખો પહેલા ઘેરી પીળી દેખાય છે, પછી થોડા સમય પછી આંખોનો રંગ લાલ થઈ જાય છે.

શા માટે Eye Flu બાળકોમાં વધારે જોવા મળે?

નાના બાળકોમાં આંખનો સૌથી સામાન્ય રોગ નેત્રસ્તર દાહ છે. તે વાયરલ, બેક્ટેરિયલ અને એલર્જીક હોઈ શકે છે. ઘણી વાર નેત્રસ્તર દાહ શરદી, ARVI, FLU સાથે પ્રગટ થાય છે. આ રોગો આંખની બળતરાના વિકાસમાં ફાળો આપે છે.

આ આંખો લાલ થવાના મુખ્ય કારણો છે.શરદી માટે લાલ આંખોને વાયરલ નેત્રસ્તર દાહ કહેવામાં આવે છે. તે આંખના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને અસર કરે છે, પરંતુ જો ત્યાં બેક્ટેરિયલ અથવા વાયરલ ઇન્ફેક્શન ઉમેરવામાં આવે છે, તો તે તૂટી જાય છે.આ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે કે માંદગી દરમિયાન, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન મુખ્યત્વે અસરગ્રસ્ત છે.

નેત્રસ્તર દાહ ફાટી નીકળવું, પરુ, ખંજવાળ, બર્નિંગ, ફોટોફોબિયા અને પોપચાના સોજોના સ્વરૂપમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. ગળામાં દુખાવો અથવા ઓરી જેવી બીમારીઓ પણ લાલાશનું કારણ બની શકે છે.

તમારી આંખોને ગંદા હાથ અથવા ધૂળથી ઘસવાથી બેક્ટેરિયાનો દેખાવ મેળવવો સરળ છે. રોગની શરૂઆત કરનાર સ્ટેફાયલોકોસી, ન્યુમોકોસી, વગેરે છે. સવારે, પ્યુર્યુલન્ટ સ્રાવની મહત્તમ માત્રા જોવા મળે છે, તેથી ક્યારેક પછી બાળકની પાંપણ એક સાથે ચોંટી જાય છે.

શિશુઓમાં, માત્ર એક ચેપી પ્રજાતિઓ જોવા મળે છે, જે જન્મ નહેરમાંથી પસાર થવા દરમિયાન અથવા ડિલિવરી લેતા કર્મચારીઓના એન્ટિસેપ્ટિક્સના અભાવના પરિણામે ચેપનું પરિણામ છે.

Eye Flu ના લક્ષણો શું છે?

Eye Flu ઘણા જુદા જુદા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• દુખતી આંખો

• ભીની આંખો

• ખંજવાળવાળી આંખો

• ઝાંખી દ્રષ્ટિ

• આંખોમાં બળતરા (વધુ વાંચો – આંખોમાં બળતરા થાય તો શું કરવું)

• આંખો ખુલ્લી રાખવામાં મુશ્કેલી

• eyelashes બહાર ચોંટતા

• માથાનો દુખાવો

• ઉબકા

• લાંબા સમય સુધી સૂકી આંખો (વધુ વાંચો – સૂકી આંખો માટેના ઉપાય)

• આંખોમાં દબાણની લાગણી

• આંખો અને પોપચાના સફેદ ભાગની લાલાશ

• આંખોના ઢાંકણા પર જાડા અને ચીકણા પીળાશ પડવા લાગે છે

• પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા

• આંખમાં કંઈક જવાની લાગણી

Eye Flu ના મુખ્ય કારણ શું છે?

Eye Flu એક કરતાં વધુ કારણોસર થઈ શકે છે. સમાવે છે:

• વાયરસ

• બેક્ટેરિયા

• ગંદકી, શેમ્પૂ, ધુમાડો જેવા સંબંધિત પદાર્થો

• એલર્જન જેમ કે પરાગ, ધૂળ, કોન્ટેક્ટ લેન્સ

બેક્ટેરિયલ અને વાયરલ નેત્રસ્તર દાહ અત્યંત ચેપી છે પરંતુ ખતરનાક નથી. જો કે, નવજાત શિશુમાં, Eye Flu તાત્કાલિક ડૉક્ટરને બતાવવો જોઈએ કારણ કે તે દ્રષ્ટિને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

Eye Flu ના મુખ્ય લક્ષણો શું છે?

ડૉક્ટરે કહ્યું કે આંખનો ફ્લૂ બહુ ગંભીર નથી અને આંખને કોઈ કાયમી નુકસાન કર્યા વિના એક-બે અઠવાડિયામાં ઠીક થઈ જાય છે. જો કે, તમારે તેના લક્ષણોની અવગણના ન કરવી જોઈએ. તેના લક્ષણોમાં સમાવેશ થાય છે –

• લાલ આંખો

• આંખોમાં સફેદ લાળ

• ભીની આંખો

• સોજો આંખો

• આંખોમાં ખંજવાળ અને દુખાવો

Eye Flu ના લીધે મારે ડૉક્ટરને ક્યારે તાપસ કરવી જોઈએ?

જો તમે નીચેની સમસ્યાઓ અનુભવી રહ્યા હોવ તો ડૉક્ટરને જોવું જોઈએ:

• ઝાંખી દ્રષ્ટિ

• આંખમાંથી લાળ સ્રાવ

• આંખમાં સતત દુખાવો

• જોવાનું મુશ્કેલ લાગે છે

• જો આંખનો ફ્લૂ વારંવાર થતો હોય (વધુ વાંચો – ફ્લૂ માટે ઘરેલું ઉપચાર)

• જો આ સમસ્યા ઘરગથ્થુ ઉપચાર કર્યા પછી 2 કે 3 દિવસ સુધી રહે છે

• જો બાળકને આંખનો ફ્લૂ થયો હોય

આંખના ફલૂની સારવાર કેવી રીતે કરવી જોઈએ છે?

Eye Flu સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં જાતે જ સારો થઈ જાય છે. જો Eye Flu કોઈ પ્રકારના વાયરસને કારણે થાય છે, તો એવા કિસ્સાઓમાં એન્ટિબાયોટિક્સ કોઈ મદદ કરતું નથી.

આંખના ફલૂની સારવાર તેના કારણ પર આધારિત છે. અસરગ્રસ્ત આંખ પર દિવસમાં 3 થી 4 વખત ઠંડા અથવા ગરમ કોમ્પ્રેસ લગાવવા અને ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી ચોક્કસ પ્રકારની આઇ ડ્રોપ દવાઓનો ઉપયોગ કરવાથી પણ Eye Fluના લક્ષણોમાં રાહત મળી શકે છે.

ઘરેલું ઉપચાર :

• આંખના ફલૂ માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો પણ છે, જે આંખના ફલૂની સારવારમાં મદદ કરે છે અને તેના કારણે બળતરા અને સોજો જેવા લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

બરફના પાઠ:

• તમારી આંખો બંધ કરો અને પોપચાને બરફથી સંકુચિત કરો, બરફ સીધો ત્વચા પર ન લગાવો, તેને કપડાથી લપેટો.

કોથમીર :

• થોડી કોથમીર લો અને તેને પાણીમાં ઉકાળો. ત્યાર બાદ પાણીને ઠંડુ કરો અને તેને ગાળી લો અને આ પાણીથી તમારી આંખો ધોઈ લો. આ પાણીથી આંખો ધોવાથી આંખોનો સોજો અને અન્ય બળતરા ઓછી થાય છે.

બટાકા :

• બટાકાને કાપીને તેનો ટુકડો તમારી આંખ પર મૂકો.

રસ :

• પાલક અને ગાજરનો રસ મિક્સ કરીને આ જ્યુસ નિયમિત પીવો. )\

ભારતીય ગૂસબેરી :

• આ એક પ્રકારનું ફળ છે, જે લીંબુ જેવું લાગે છે. ભારતીય ગૂસબેરીનો રસ પીવાથી Eye Fluના લક્ષણોમાં પણ સુધારો જોવા મળે છે.

ગુલાબ જળ :

• તમારી આંખોમાં ગુલાબજળના એક કે બે ટીપા નાખો, તેનાથી આંખો સાફ થાય છે.

ચાની થેલી :

• પોપચા પર ભેજવાળી કેમોલી ટી બેગ્સ મૂકવાથી Eye Fluના લક્ષણોને શાંત કરવામાં મદદ મળે છે.

મેરીગોલ્ડ :

• મેરીગોલ્ડના ફૂલનો રસ આંખો ધોવા માટે પણ વાપરી શકાય છે.

આંખના ફલૂને કેવી રીતે અટકાવવું?

આંખના ફલૂને નીચેની પદ્ધતિઓની મદદથી અટકાવી શકાય છે:

• આંખોને સ્વચ્છ પાણીથી અથવા અમુક પ્રકારના આંખના ટીપાંથી ધોવાથી Eye Fluના લક્ષણોમાં રાહત મળવાની શરૂઆત થવી જોઈએ.

• આંખની આસપાસની ત્વચાને નિયમિતપણે ધોવાથી આંખ ધૂળ અને કચરોથી દૂર રહે છે, જે ચેપનું જોખમ ઘટાડે છે.

• તમારા હાથને નિયમિત રીતે ધોઈ લો તે વિશે વિચારો કે દિવસમાં કેટલી વાર તમારા હાથ તમારા ચહેરા અથવા આંખોના સંપર્કમાં આવે છે.

• જો તમારા હાથ પર ધૂળ અથવા જંતુઓ હોય, તો તે સરળતાથી તમારી આંખો સુધી પહોંચી શકે છે અને ચેપ અને અન્ય ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે.

• હંમેશા પૂરતી લાઇટિંગમાં વાંચો, શક્ય હોય ત્યાં સુધી ફ્લોરોસન્ટ લાઇટ ટાળો.

• કારણ કે આ પ્રકાશ એક ખાસ પ્રકારનું વાઇબ્રેશન ઉત્પન્ન કરે છે, જે આંખોને અસર કરે છે.

• વારંવાર આંખ મારવાથી આંખોમાં શુષ્કતાની સમસ્યાથી પણ રાહત મળે છે.

• જો તમે લાંબા સમય સુધી કમ્પ્યુટર પર કામ કરી રહ્યા હોવ અથવા અન્ય કોઈ તેજસ્વી સ્ક્રીન જોતા હોવ, તો તમારી વારંવાર આંખ મારવી એ આદત બની જવી જોઈએ.

• તમારો ટુવાલ, ઓશીકું, કપડાં, ચાદર, આંખનો મેક-અપ, ચશ્મા અને આંખના ટીપાં વગેરે કોઈની સાથે શેર ન કરો.

• યોગ્ય આહાર લો, વિટામિન એ, વિટામિન બી અને વિટામિન સી પૂરતા પ્રમાણમાં હોય તેવા ખોરાક લો.

• ઝેરી પદાર્થોનું સેવન ન કરો, જેમ કે આલ્કોહોલ (દારૂ) અથવા તમાકુ વગેરે.

• જ્યારે તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશ, ઠંડો અથવા તીવ્ર પવન હોય ત્યારે યોગ્ય ચશ્મા પહેરો.

• આમ કરવાથી આંખોમાં ખંજવાળ અને બળતરાથી બચી શકાય છે.

• તણાવ ઓછો કરવાનો પ્રયાસ કરો.

• તણાવ ઘટાડવા માટે, તમે મસાજ, યોગ અને ધ્યાન જેવી કેટલીક છૂટછાટ તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

• તમારી આંખો ક્યારેય ઘસશો નહીં.

• જો તમને તમારી આંખોમાં તીવ્ર ખંજવાળ હોય તો પણ તમારી આંગળી વડે તમારી આંખોને ખંજવાળવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં.

• પૂરતી ઊંઘ લો, કારણ કે તમારા શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા અને ચેપ જેવી સમસ્યાઓ સામે લડવા માટે દરરોજ રાત્રે 7 થી 9 કલાકની ઊંઘની જરૂર છે.

• જ્યારે તમે લાંબા સમય સુધી કમ્પ્યુટર પર કામ કરો છો, ત્યારે સમયાંતરે વિરામ લો અને ખૂબ જ નાનું લખાણ વાંચવા માટે તમારી આંખો પર તાણ ન રાખો.

• નાના બાળકોને દિવસમાં ઘણી વખત હાથ ધોવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો.

• જો બાળકો અન્ય બાળકો સાથે રમતા હોય અથવા જાહેરમાં રમકડાં સાથે રમતા હોય, તો ખાસ કરીને બાળકોને તેમના હાથ ધોવા માટે કહો.

• કોન્ટેક્ટ લેન્સને કારણે આંખમાં બેક્ટેરિયા કે વાઈરસ વગેરેથી થતા ઈન્ફેક્શન પણ થઈ શકે છે.

• દરેક ઉપયોગ પહેલાં કોન્ટેક્ટ લેન્સને જંતુમુક્ત કરો અને જૂના કોન્ટેક્ટ લેન્સને ફેંકી દો.

Share :